Cibule kuchyňská

18 května, 2020 admin 0

Ne nadarmo se říká, že cibule je královnou mezi bylinkami. Cibule tvoří základ drtivé většiny jídel, jako koření je naprosto nenahraditelná. Nezanedbatelné jsou také její […]

Arginin

18 května, 2020 admin 0

Arginin je aminokyselina, která podporuje produkci růstového hormonu, urychluje celkovou regeneraci a stimuluje růst svalové hmoty.  Tato kyselina je také velice důležitá pro správnou funkci […]

Vitamín B9 – kyselina listová

17 května, 2020 admin 0

Kyselina listová (acidum folicum) se nachází především v zelenině. Patří mezi vitaminy rozpustné ve vodě. Jak její název již sám napovídá najdeme ji zejména v […]

Vitamín B3

15 května, 2020 admin 0

Tento vitamín je důležitý především pro uvolňování energie ze sacharidů. Účastní se také na udržování hladiny cukru v organismu. Udržuje správnou funkci nervového systému, zažívacího […]

Mangan

15 května, 2020 admin 0

Je jedním ze stopových prvků, který je na jedné straně pro lidské tělo nezbytný a na druhé straně může být i toxický. Proč je pro […]

Hořčík

15 května, 2020 admin 0

Tento stříbrolesklý měkký kov má za následek mnoho útrap v našem životě. Pokud našemu tělu chybí hořčík brzy se dostaví i nervozita, únava, nechuť, křeče […]