Proteiny v potravinách: V čem je nejvíce bílkovin?
Součástí jídelníčku by mělo být dostatečné množství bílkovin. Tyto důležité živiny si totiž naše tělo až na výjimky neumí samo vyrobit, a proto je musíme […]
Sauna a její účinky: Jaký má vliv na naše zdraví?
Historie sauny sahá hluboko do minulosti. Pozitiv si byli lidé vědomi už ve středověku. Její účinky na zdraví se využívají dodnes, jen v mnohem lepší […]
Bolesti zad
Bolesti zad zažije alespoň jednou v životě téměř každý. Bolesti zad mají různé příčiny, ale nejčastěji jsou bolesti zad výsledkem špatného životního stylu, sedavého zaměstnání, […]
Rizikové chemické látky v naší stravě
Je známo, že těhotné i kojící ženy by měly dodržovat zásady správné výživy. Jak ale určit, které z obecně prospěšných přirozených surovin budou nejprospěšnější? V […]
I zdravé děti mohou mít „nezdravá“ záda
Cvičení Vojtovou metodou nebolí, ale pomáhá V posledních letech se často hovoří o tom, že zbytečně příliš mnoho kojenců navštěvuje rehabilitační cvičení kvůli svalové hypotonii a […]
Rum jako léčba vypadávání vlasů?
Viděli jste ty reklamy v televizi, viděli jste balíčky v lékárně. Proč tedy utrácet tisíce dolarů za léčbu vypadávání vlasů, když to může být jednoduché jako […]