I zdravé děti mohou mít „nezdravá“ záda

I zdravé děti mohou mít „nezdravá“ záda

Cvičení Vojtovou metodou nebolí, ale pomáhá V posledních letech se často hovoří o tom, že zbytečně příliš mnoho kojenců navštěvuje rehabilitační cvičení kvůli svalové hypotonii a jiným potížím komplikujícím správný psychomotorický vývoj. Mnoho maminek ale bohužel i pediatrů si myslí, že takováto cvičení jsou jen pro zdravotně handicapované děti. To je však mýtus, který vychází z neinformovanosti…

Cvičení a srdce

Cvičení a srdce

Zdravotní stav související se srdcem patří mezi hlavní příčiny úmrtí na světě. Cvičení je jedna z metod, kterými lze zlepšit zdraví srdce. Navzdory tomu není vztah mezi cvičením a srdcem zcela pochopen. Jak cvičení pomáhá srdci Několik studií zkoumalo, jak cvičení a srdce nebo kardiovaskulární systém jako celek spolupracují. Cvičení je spojeno se sníženou úmrtností a mírným prodloužením…