Vitaminy jsou nezastupitelné látky různého složení, které se účastní reakcí v našem organismu. Jejich funkce se navzájem odlišují stejně jako jejich skladba. Některé, jako např. vitamin E a C se podílejí na ochraně buněk. Naše tělo nedokáže vitamíny vytvořit, proto je musíme v malých dávkách přijímat ve stravě. Většina vitaminů je však citlivá na okolní vlivy, proto…
K čemu je dobrý? Důležitý pro správnou funkci všech buněk lidského těla Je nezbytný pro správnou stavbu kostí, cév, svalů, šlach, kůže Je nutný při hojení ran Má vliv na reaktivitu a obranyschopnost organismu Podílí na odbourávání cholesterolu v játrech Působí jako antioxidant Usnadňuje vstřebávání železa Vitamín C v přírodě Většina zvířat a rostlin…
Vitamín C je pro náš organismus zcela nepostradatelný a plní v lidském těle řadu důležitých funkcí. Dá se říci, že je důležitý pro správnou funkci všech buněk v lidském těle. Patří mezi vitamíny rozpustné ve vodě. Jak působí v našem těle? Vitamín C působí v těle jako významná prevence onemocnění srdce a cév. Je také antioxidant,…