Vše, co potřebujete vědět o srdečních chorobách

Vše, co potřebujete vědět o srdečních chorobách

Srdeční onemocnění je jednou z hlavních příčin úmrtí lidí u nás. Zatímco srdeční onemocnění může být smrtelné, tak u většiny lidí je také možné mu předcházet. Pokud si brzy osvojíte návyky zdravého životního stylu, můžete potenciálně žít déle se zdravějším srdcem. Jaké jsou typy srdečních chorob? Srdeční onemocnění zahrnuje celou řadu kardiovaskulárních problémů. Několik nemocí…

Tuk v cévách nás může dostat do problémů

Tuk v cévách nás může dostat do problémů

Nejprve chutný nezdravý tuk na krajíci chleba, později nebezpečný tuk v cévách. Tímto procesem procházejí u nás stovky tisíc lidí. Každý rok na padesát tisíc z nich podlehne srdečním a cévním chorobám. Nedostatek zeleniny a ovoce Na začátku může být nedostatek čerstvé zeleniny a ovoce. Ale pokud jej budeme dlouhodobě přehlížet stejně jako zdravé tuky…