CBD? Co to je a k čemu slouží? Vše se dozvíte v našem článku o CBD. Názor DEA a WHO k CBD V současné době v USA americký Úřad pro kontrolu léčiv (DEA) prohlásil CBD olej za nezákonný s argumentem, že všechny extrakty CBD obsahují malá množství jiných kanabinoidů. Zároveň byl na trh uveden nový lék…
Součástí jídelníčku by mělo být dostatečné množství bílkovin. Tyto důležité živiny si totiž naše tělo až na výjimky neumí samo vyrobit, a proto je musíme přijímat prostřednictvím potravy. Obzvláště velký význam mají při sportu a budování svalové hmoty, ale podílí se i na úspěchu během hubnutí. A zatímco v některé potraviny neobsahují žádné bílkoviny, jiné jsou…
Historie sauny sahá hluboko do minulosti. Pozitiv si byli lidé vědomi už ve středověku. Její účinky na zdraví se využívají dodnes, jen v mnohem lepší a modernější podobě. Nespornou výhodou je to, že si ji snadno vychutnáte i z pohodlí domova. Sauna přináší spoustu benefitů pro tělo i mysl Saunování spadá mezi oblíbené volnočasové aktivity,…
Bolesti zad zažije alespoň jednou v životě téměř každý. Bolesti zad mají různé příčiny, ale nejčastěji jsou bolesti zad výsledkem špatného životního stylu, sedavého zaměstnání, málo pohybu a další. Níže se dozvíte více o bolesti zad. Proč vznikají bolesti zad ? Bolesti zad často vznikají díky sedavému způsobu života. Spousta lidí má sedavou práci a ještě…
Je známo, že těhotné i kojící ženy by měly dodržovat zásady správné výživy. Jak ale určit, které z obecně prospěšných přirozených surovin budou nejprospěšnější? V prvé řadě se má maminka sama snažit vycítit, jaký druh stravy ji v daném údobí nejvíce přitahuje. V druhé řadě je u vybraného druhu nutné zkontrolovat jeho kvalitu. Buď lze…
Cvičení Vojtovou metodou nebolí, ale pomáhá V posledních letech se často hovoří o tom, že zbytečně příliš mnoho kojenců navštěvuje rehabilitační cvičení kvůli svalové hypotonii a jiným potížím komplikujícím správný psychomotorický vývoj. Mnoho maminek ale bohužel i pediatrů si myslí, že takováto cvičení jsou jen pro zdravotně handicapované děti. To je však mýtus, který vychází z neinformovanosti…