Pro děti je strava klíčová pro správný růst a vývoj. Je tak velmi důležité, aby v rámci denní dávky jídla pravidelně dostávaly všechny složky správné výživy. Nicméně to v dnešní době bývá větším problémem. Děti jsou ve spoustě případech v jídle vybíravé, což je důsledkem různých sociálních faktorů. Tím pak dochází k tomu, že jim…
Chronické a akutní bolesti zad, byť většinou pocházející z různých částí páteře, nezřídka pramení z nesprávného držení zad. Poměrně velký podíl na tom mají i svaly na zádech a jejich stav. Zatímco se jiné skupiny svalů dají nacvičit přirozeným každodenním pohybem, svaly zad potřebují zvláštní, ucelená cvičení. Záda a svalstvo trupu je totiž třeba opatrně a…
Již na začátku je třeba si připomenout, že horečka není nemocí, ale pouhým příznakem nějakého onemocnění. Jedná se o ochranný mechanismus těla proti původcům infekce – horečka obecně podporuje vylučování toxických látek. Způsobuje ji celá řada činitelů, jako jsou dehydratace, přepracování, včelí či komáří bodnutí, alergická reakce, otrava, rakovinné bujení aj., nejběžnější příčinou je však…
Alergie jsou jedna z nejrychleji stoupajících onemocnění na světě. Kromě stoupání počtu alergiků stoupá i počet různých druhů alergií. Vzhledem k tomu, že potenciál stát se alergenem má téměř každá látka v našem prostředí, není k údivu, že alergické reakce jsou nadměrně rozmanité. Rozmanité jsou i projevy a příznaky jednotlivých alergií. Jak je již známo,…
Chřipka je jednou z nejčastějších nemocí, které nás postihují. Zjeví se náhle a trvá obvykle několik dní. Jedná se o onemocnění virového původu – virus se přenáší kapénkovou cestou, tedy při kýchání, kašlání nebo mluvení, kdy je člověk dostává do vzduchu spolu s malými kapkami vody. Osobně se může nakazit přímo nebo z předmětů, na…
Pylové alergie jsou jedny z nejrozšířenějších alergií, a to hlavně protože jejich alergeny v určitých ročních obdobích jsou v celém ovzduší. Alergeny produkují větrosnubné rostliny opylující se vzdušnou cestou, jako jsou trávy, stromy a plevele. Výskyt těchto alergenů je tak většinou omezen na pylová období jednotlivých rostlin, tj. na pylové sezóny. Ve střední Evropě začíná…